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KURSREIHE: YIN-YOGA UND NIEREN

11. Januar 2017 @ 18:00 - 1. Februar 2017 @ 19:30

Auf der Basis von Yin-Yoga und der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) befassen wir uns mit dem Entgiftungsorgan Niere. Die Übungsreihe ist darauf abgestimmt, das Immunsystem des Körpers zu aktivieren und zu stärken. In diesem Zyklus steht die Niere im Blickpunkt, die verantwortlich für eine stabile Immunabwehr ist.

Das Yin Yoga zeichnet sich durch das lange Halten einzelner Positionen aus. Dieses sanfte Dehnen wirkt sich auf das Bindegewebe (Faszien) aus, das sich über dieses sanfte und gleichzeitig intensive Aktivieren freut. Es bringt auch die Gelenke zum Lächeln. Das Einbeziehen der 5-Elemente-Lehre aus dem Wissensschatz der Traditionellen Chinesischen Medizin, bietet ein aktivierendes Einwirken auf unser Organsystem. Die Übungen sind abgestimmt auf die jahreszeitlichen Bedürfnisse unseres Körpers und Geistes, um sich auf die jeweilige Jahreszeit einzustellen.

 

Termine

Januarkurs 2017 vom 11. Januar bis 01. Februar 2017 immer Mittwochs von 18.00 bis 19.30 Uhr

11. Januar // 18. Januar // 25. Januar // 01. Februar

Veranstaltungsort

Gesundheitshaus Eppelheim, Christophstraße 17 in 69214 Eppelheim

 

Anmeldung und Fragen

Fragen, Wünsche und Anmeldungen nehme ich gerne unter info@stressbewaeltigung-kopp.de oder 06202 28 99 825 entgegen.

Details

Beginn:
11. Januar 2017 @ 18:00
Ende:
1. Februar 2017 @ 19:30
Veranstaltungskategorien:
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Veranstaltung-Tags:
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Veranstaltungsort

Gesundheitshaus Eppelheim
Christophstraße 17
Eppelheim, 69214 Deutschland
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Webseite:
http://www.gesundheitshaus-eppelheim.de/